Uso adecuado de las máquinas biosaludables
ACTIVIDAD: Promoción del deporte y hábitos de vida saludable.
Las máquinas biosaludables son una excelente herramienta para mantenerse activo, pero su uso correcto es fundamental para evitar lesiones.
En este vídeo, te explicamos cómo utilizarlas de forma segura y eficaz, adaptando cada ejercicio a tus necesidades. ¡Descubre sus beneficios y sácales el máximo provecho!
Cómo trabajar determinados ejercicios a través de vídeos explicativos con nuestro fisioterapeuta, Rafa, encargado de llevar a cabo el proyecto.